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万通彩票平台代理_菠萝怎么吃?菠萝因其味道酸甜独特,含丰富的营养物质,成为深受大家喜欢的水果之一,这不又到了菠萝出产的旺季。菠萝削了皮吃这个大家都懂,菠萝应该怎么吃既美味可口,又保证健康才是真正的重点,下面就让我来给大家介绍菠萝怎么吃!

菠萝含有丰富的糖、粗纤维、矿物质及维生素,对身体健康有着减肥、美容、清理肠胃、促进血液循环、消除感冒的功效。

但是菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶,生物甙会刺激口腔黏膜引起口唇发麻,菠萝蛋白酶会引起恶心呕吐。患有牙周 炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、 黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,一部分过敏体质的人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏反应,习称为菠萝中毒或菠萝病。

新鲜菠萝正确的食用方法是 将菠萝削皮、去肉刺以后,切成片或块放在盐水中浸泡30分钟,然后再洗去咸味,破坏菠萝蛋白酶以减少过敏源,还会使菠萝味道更加甜美。饭后半小时食用盐水浸泡过的菠萝,既美味又营养。

以上介绍了怎么样吃菠萝,你会了吗,图文解说 正确吃菠萝。吃菠萝的好处多多,女生们在夏日选择水果绝对不要少了菠萝哦。盐水菠萝真的很美味,在看图片的各位是不是都想立刻就想要去买菠萝尝尝鲜呢,夏日不可缺的水果——菠萝。

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